Da circa 5 giorni ho cambiato alimentazione a causa di una brutta orticaria
che mi fa scorticare la pelle a forza di grattarmi. Sotto consiglio della
pediatra sto prendendo una pastiglia di Tinset (antistaminico) e ho
eleminato tutti i latticini, cioccolato, pomodoro ossia tutti quegli
alimenti che rilasciano sostanze che potrebbero peggiorare la mia
situazione! Siccome sto allattando volevo sapere se secondo voi questo
cambiare alimenti potrebbe influire sulla quantità e sulla qualità del
latte. Tenete presente che prima vivevo preticamente a formaggi e tazze di
latte e oggi mi sono ridotta a pasta in bianco, prosciutto crudo e mele
cotte! Ma non sarà un pò esagerato questo cambiamento? Volevo un vostro
parere.

Grazie. Niki

"Niki"

Tranne casi di assolute carenze alimentari, non influisce molto
l'alimentazione della madre nella composizione del latte, ma soprattutto
perché la natura è perfetta e mira alla conservazione della specie, dunque
"ruba" al tuo corpo ciò che serve per far crescere tuo figlio.
Tolti i latticini dalla tua dieta, fai soprattutto attenzione alla carenza
di calcio (non tanto per tuo figlio quanto per te, perché il tuo latte
conterrà ugualmente il calcio, ma sarà quello delle tue ossa...). Puoi
aiutarti con gli integratori e comunque cercando di "sostituire" gli
alimenti invece che eliminarli. Ad esempio il calcio è presente anche nel
pesce e nelle verdure, puoi fare scorpacciate di quello, insomma...
Sempre meglio parlarne con un medico, in ogni caso.

Buona fortuna!
daniulla

"Niki" ha scritto nel messaggio
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