> Hallo,
>
> die Hoffnung, daß ich irgendwann einmal in Kontakt mit einer Sportart
> komme in die ich mich "verliebe" und die Motivation von selber kommt
> habe ich inzwischen ja aufgegeben. Wie aber kann ich an dem Sport, zu
> dem ich mich zwinge, irgendwie Freude finden?
>

> Hi Julia,
>
> Julia Liebetrau schrieb:
>

>> Dazu kommt noch, daß ich mich nach sportlicher Betätigung nicht
>> wohlfühle. Körperlich macht es zwar keinen Unterschied, aber psychisch
>> bekommt es mir halt nicht - ich merke, wie sich meine Stimmung danach
>> drastisch verschlechtert, bis hin zu Heulanfällen. Ich vermute mal, daß
>> irgendwo in meinem Belohnungssystem etwas falsch verdrahtet ist.

>
> Sport bedingt eine gewisse Bereitschaft zur Selbst"erniedrigung", der zur
> Schaustellung (vor sich Selbst und vor allem vor Anderen ;) physischer und
> psychischer Schwächen. Wer also an seinem Selbst (oder seiner Vorstellung
> von diesem *g*...) nicht kratzen möchte sollte halt die Finger davon lassen.
>
> Vielleicht ist ja das was für Dich:
>
> http://www.amazon.de/Gesundheitswahn-Vom-Gl%%C3%%BCck-Unsportlichseins/...
> ...

> Hallo,
>
> die Hoffnung, daß ich irgendwann einmal in Kontakt mit einer Sportart
> komme in die ich mich "verliebe" und die Motivation von selber kommt
> habe ich inzwischen ja aufgegeben. Wie aber kann ich an dem Sport, zu
> dem ich mich zwinge, irgendwie Freude finden?
>
> Ich bin schon seit frühester Jugend bekennender Sporthasser, allein die
> Ratio treibt mich dazu, mich irgendwie zu betätigen. Blöderweise liegen
> meine Motive in 30 Jahren Entfernung - momentan will ich jedenfalls
> weder abnehmen noch Muskeln aufbauen (beides wäre mir eher unangenehm),
> und auch jeglicher sportlicher Ehrgeiz ist mir fremd. Ich bewege mich
> wirklich ausschließlich aus dem Grund, weil es laut dem derzeitigen
> Stand der Wissenschaft halt "gesund" sein soll.
>
> Derzeit bin ich beim Schwimmen angelangt, was zumindest die ersten 500 m
> ganz erträglich ist, ich mich aber dann schon anfange zu fragen, wieso
> ich mir diesen Blödsinn überhaupt antue. Dieser ständige Zickzack-Kurs
> um Omas und Kinder, dieser Krach, und dazu diese unglaubliche Langeweile ... ...