... Dic 2006, 22:22, "colin82" <colin82@email.it> ha scritto: In realtà, probabilemtne non saranno 2, cmq vorrei potenziare i muscoli che lavorano nelle posizioni del karate shotakan; suppongo siano i quadricipiti, ma non saranno soli. Insomma, vorrei riuscire a fare posizioni molto basse senza stancarmi, cedere sulle ginocchia, qundi rinforzare quadricipiti e ginocchia. Avevo pensata ...

colin82 wrote: In realtà, probabilemtne non saranno 2, cmq vorrei potenziare i muscoli che lavorano nelle posizioni del karate shotakan; suppongo siano i quadricipiti, ma non saranno soli. Insomma, vorrei riuscire a fare posizioni molto basse senza stancarmi, cedere sulle ginocchia, qundi rinforzare quadricipiti e ginocchia. Avevo pensata alla pressa, ma dovrei iscrivermi in una ...

colin82 ha scritto: In realtà, probabilemtne non saranno 2, cmq vorrei potenziare i muscoli che lavorano nelle posizioni del karate shotakan; suppongo siano i quadricipiti, ma non saranno soli. Insomma, vorrei riuscire a fare posizioni molto basse senza stancarmi, cedere sulle ginocchia, qundi rinforzare quadricipiti e ginocchia. Avevo pensata alla pressa, ma dovrei iscrivermi in...

...scritto nel messaggio news:1165353768.784591.17390@73g2000cwn.googlegroups.com... In realtà, probabilemtne non saranno 2, cmq vorrei potenziare i muscoli che lavorano nelle posizioni del karate shotakan; suppongo siano i quadricipiti, ma non saranno soli. Insomma, vorrei riuscire a fare posizioni molto basse senza stancarmi, cedere sulle ginocchia, qundi rinforzare quadricipiti e ginocchia....

In realtà, probabilemtne non saranno 2, cmq vorrei potenziare i muscoli che lavorano nelle posizioni del karate shotakan; suppongo siano i quadricipiti, ma non saranno soli. Insomma, vorrei riuscire a fare posizioni molto basse senza stancarmi, cedere sulle ginocchia, qundi rinforzare quadricipiti e ginocchia. Avevo pensata alla pressa, ma dovrei iscrivermi in una palestra, e già ora, sono a ...